膝盖骨质增生突出的治疗方法
膝盖骨质增生也叫增生性退行性关节炎，是指我们身体软骨不断退化的一种疾病病变。比较平民化的说就是，膝盖骨质增生就是指膝盖骨刺。这是一种常见的疾病，没有传染性，高发人群大多是中老年人，而且女性的发病率远远高于男性。
我们更多的是从别人口中了解膝盖骨质增生，但是实际具体其表现症状却并不了解。没有对一种疾病先了解透彻，我们就没办法做好预防措施了。那膝盖骨质增生的症状有哪些呢？第一、膝盖骨质增生早期的症状主要表现为疼痛，不管患者是站着还是坐着，有时候长时间走路会疼，上下楼梯也会疼，而且像风湿病一样，阴天下雨季节一旦着凉将会更痛。
第二、如果病情拖过久，患者没有进行合适的治疗，在其清晨起床时会发现膝关节的部位会是僵硬不能动，但是通过小量运动后会有很大的好转。但是，随着病情不断加重，我们的膝关节就会逐渐出现水肿等等更严重的症状。第三、很多情况下，很多膝盖骨质增生的患者膝关节会出现关节积液，而且关节附近还有骨质疏松等现象。第四、膝盖骨质增生患者的膝盖是最不能受寒的，因此要注意防寒保暖，同时适当的参加一些体育锻炼进行调理。一旦没有及时保暖，可能会造成更严重伤害。膝盖骨质增生，在日常生活中还应注意以下几点：1、尽量注意少上下楼梯、少远足、少登山、少久站、少抱小孩、少提重物，避免膝关节的负荷过大而加重病情。2、保持合适的体重，防止身体肥胖、加重下肢关节的负担，一旦体重超标，要积极减肥，注意调节饮食，控制体重。3、尽量避免穿高跟鞋走远路，应首选厚底而有弹性的软底鞋，以减少膝关节所受的冲击力，避免膝关节软骨发生撞击、磨损。4、参加户外运动之前要做好准备活动，让膝关节活动开以后再参加运动。练压腿时，不要猛然把腿抬得过高，防止过度牵拉膝关节韧带和肌肉组织。5、冬天温度下降时，膝关节遇冷血管收缩，血液循环变差，往往使关节僵硬、疼痛加重，故在天气寒冷时应注意保暖，必要时戴上护膝，防止膝关节受凉。
膏药治疗方法：通过我们万宝堂膏药老店的膏药，来治疗和缓解骨质增生突出的病症。